{"id":4796,"date":"2019-01-25T18:26:08","date_gmt":"2019-01-25T17:26:08","guid":{"rendered":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/?p=4796"},"modified":"2020-09-23T10:53:58","modified_gmt":"2020-09-23T08:53:58","slug":"bezpieczne-ferie-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/bezpieczne-ferie-2\/","title":{"rendered":"Bezpieczne ferie"},"content":{"rendered":"

\"\"NIEWA\u017bNE, GDZIE SP\u0118DZASZ FERIE, S\u0104 ZASADY, O KT\u00d3RYCH ZAWSZE NALE\u017bY PAMI\u0118TA\u0106:<\/strong>
\n\u2022 Informuj opiekun\u00f3w gdzie dok\u0142adnie idziesz i o kt\u00f3rej godzinie wr\u00f3cisz
\n\u2022 Nie no\u015b kluczy, kom\u00f3rki, pieni\u0119dzy w widocznym miejscu \u2013 to mo\u017ce skusi\u0107 potencjalnego z\u0142odzieja
\n\u2022 Nie rozmawiaj z obcymi osobami i nie ufaj im
\n\u2022 Przestrzegaj zasad poruszania si\u0119 po drodze
\n\u2022 Nikomu nie podawaj swojego adresu zamieszkania, nazwiska, nr telefonu
\n\u2022 Je\u015bli kto\u015b pr\u00f3buje Ci\u0119 skrzywdzi\u0107, wo\u0142aj g\u0142o\u015bno o pomoc
\n\u2022 Je\u015bli kto\u015b krzywdzi Twojego koleg\u0119, reaguj natychmiast i zawo\u0142aj osob\u0119 doros\u0142\u0105.<\/p>\n

<\/p>\n

ZASADY POST\u0118POWANIA W RAZIE WYPADKU ZA\u0141AMANIE LODU<\/strong>
\n\u2022 zagro\u017cenie stanowi bardzo niska temperatura wody i otoczenia, zimowy str\u00f3j oraz trudno\u015bci z wydostaniem si\u0119 na powierzchni\u0119 lodu; w takim przypadku wzywaj pomocy, po\u0142\u00f3\u017c si\u0119 p\u0142asko na wodzie, roz\u0142\u00f3\u017c szeroko r\u0119ce i pr\u00f3buj wpe\u0142zn\u0105\u0107 na l\u00f3d. Staraj si\u0119 porusza\u0107 w kierunku brzegu le\u017c\u0105c na lodzie
\n\u2022 osobie, kt\u00f3ra znalaz\u0142a si\u0119 w wodzie podaj kij lub szalik i szybko wyci\u0105gnij j\u0105 na powierzchni\u0119 (zr\u00f3b tak, je\u015bli jeste\u015b silniejszy od tej osoby, je\u015bli nie \u2013 jak najszybciej zawo\u0142aj osob\u0119 doros\u0142\u0105)
\nODMRO\u017bENIE<\/strong>
\n\u2022 delikatnie masuj odmro\u017cone miejsca, ogrzewaj\u0105c je stopniowo. Odmro\u017con\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a mo\u017cna ogrza\u0107 w ciep\u0142ej (nie gor\u0105cej) k\u0105pieli
\n\u2022 przemoczone ubrania nale\u017cy zdj\u0105\u0107, a cia\u0142o wytrze\u0107 do sucha i okry\u0107
\nZ\u0141AMANIA<\/strong>
\n\u2022 nie poruszaj z\u0142aman\u0105 ko\u0144czyn\u0105
\n\u2022 nie pr\u00f3buj jej nastawia\u0107
\n\u2022 nale\u017cy unieruchomi\u0107 dwa s\u0105siednie stawy, wykorzystuj\u0105c do tego np. kijki narciarskie, kawa\u0142ek drewna, szalik<\/p>\n

PIERWSZA POMOC W ZAGRO\u017bENIU \u017bYCIA U DZIECI<\/strong>
\nNa pocz\u0105tku nale\u017cy ustali\u0107, czy poszkodowane dziecko jest przytomne. Je\u015bli reaguje na bod\u017ace i swobodnie mo\u017cna pozostawi\u0107 je w zastanej pozycji, nale\u017cy oceni\u0107 obecno\u015b\u0107 i rozleg\u0142o\u015b\u0107 uraz\u00f3w oraz szybko wezwa\u0107 pomoc. Bardzo wa\u017cne jest zabezpieczenia dziecka przed wych\u0142odzeniem lub przegrzaniem i cz\u0119sta kontrola jego stanu. Je\u015bli dziecko jest nieprzytomne, nale\u017cy udro\u017cni\u0107 mu drogi oddechowe przez wysuni\u0119cie \u017cuchwy do przodu. Po wykonaniu tego zabiegu trzeba sprawdzi\u0107, czy dziecko samodzielnie oddycha poprzez obserwacj\u0119 klatki piersiowej lub wyczucie i wys\u0142uchanie oddechu. Je\u015bli jest zachowany oddech, a dziecko pozostaje nieprzytomne, nale\u017cy je u\u0142o\u017cy\u0107 na bok, w pozycji bezpiecznej. Potem szybko wezwa\u0107 pomoc i nadzorowa\u0107 jego stan.
\nJe\u015bli nie stwierdzimy obecno\u015bci spontanicznego oddechu, natychmiast trzeba wykona\u0107 dwa sztuczne wdechy metod\u0105 usta \u2013 usta, nos i oceni\u0107 ich skutek. Przy dalszym braku oddechu w\u0142asnego nale\u017cy rozszerzy\u0107 udzielanie pomocy poprzez rozpocz\u0119cie sztucznego oddychania. Warunkiem skuteczno\u015bci sztucznego oddychania jest zachowanie kr\u0105\u017cenia krwi dziecka. Potwierdza je obecno\u015b\u0107 t\u0119tna na t\u0119tnicy szyjnej. Na sprawdzanie nie powinni\u015bmy traci\u0107 wi\u0119cej ni\u017c 10 sekund. Je\u017celi t\u0119tno jest obecne \u2013 kontynuujemy sztuczne oddychanie z cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 20 oddech\u00f3w na minut\u0119. Sztuczne oddychanie nale\u017cy prowadzi\u0107 a\u017c do chwili powrotu oddechu w\u0142asnego lub do przej\u0119cia akcji przez kwalifikowanych ratownik\u00f3w. Brak t\u0119tna \u015bwiadczy o zatrzymaniu kr\u0105\u017cenia. Jest to wskazaniem do natychmiastowego rozpocz\u0119cia zewn\u0119trznego masa\u017cu serca, kt\u00f3ry polega na ucisku dwoma palcami dolnej po\u0142owy mostka na g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 2,5 \u2013 4 cm, z cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 ok100\/min. Co 5 uci\u015bni\u0119\u0107 mostka nale\u017cy wykona\u0107 1 sztuczny wdech.
\nAkcj\u0119 reanimacyjn\u0105 nale\u017cy kontynuowa\u0107 a\u017c do powrotu kr\u0105\u017cenia krwi i oddechu dziecka, lub do chwili przej\u0119cia jej przez wykwalifikowanych ratownik\u00f3w.<\/p>\n

FERIE W DOMU<\/strong>
\nCzas ferii sp\u0119dzonych w domu, a nie na obozie b\u0105d\u017a koloniach, wcale nie musi by\u0107 nudny! Na placach zabaw, \u015blizgawkach, w parkach mo\u017cesz pozna\u0107 nowych koleg\u00f3w i \u015bwietnie si\u0119 bawi\u0107! Bo czy jest lepsza frajda od bitwy na \u015bnie\u017cki, saneczkarskich wy\u015bcig\u00f3w czy \u0142y\u017cwiarskich popis\u00f3w? Pami\u0119taj jednak, \u017ce w ka\u017cdym miejscu czyha\u0107 mo\u017ce niebezpiecze\u0144stwo: z pozoru wytrzyma\u0142y l\u00f3d mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 zwodniczy, przyjazny cz\u0142owiek w parku mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 z\u0142odziejem a nadje\u017cd\u017caj\u0105cy samoch\u00f3d mo\u017ce jecha\u0107 z o wiele wi\u0119ksz\u0105 szybko\u015bci\u0105 ni\u017c mog\u0142oby Ci si\u0119 wydawa\u0107\u2026 Dlatego pami\u0119taj, by zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 w ka\u017cdej sytuacji, zwracaj te\u017c uwag\u0119, czy Twoim kolegom nie dzieje si\u0119 krzywda.<\/p>\n

BEZPIECZE\u0143STWO NA \u015aNIEGU I LODZIE<\/strong>
\n\u2022 do zje\u017cd\u017cania na sankach wybieraj miejsca oddalone od ruchu samochodowego
\n\u2022 nigdy nie zje\u017cd\u017caj sankami le\u017c\u0105c na nich
\n\u2022 nie st\u00f3j blisko zje\u017cd\u017caj\u0105cych saneczkarzy i nie zastawiaj \u015bcie\u017cki zjazdu
\n\u2022 teren do zjazdu nale\u017cy oczy\u015bci\u0107 z krzak\u00f3w, kamieni i nier\u00f3wno\u015bci
\n\u2022 upewnij si\u0119, \u017ce Twoje sanki nie maj\u0105 po\u0142amanych szczebli b\u0105d\u017a wystaj\u0105cych \u015brub. Je\u015bli maj\u0105, koniecznie popro\u015b opiekuna o napraw\u0119
\n\u2022 nie doczepiaj sanek do samochodu
\n\u2022 \u015blizgaj si\u0119 na placach przeznaczonych na \u015blizgawki i lodowiska, unikaj zamarzni\u0119tych staw\u00f3w, jezior, gdy\u017c l\u00f3d mo\u017ce by\u0107 niewystarczaj\u0105co wytrzyma\u0142y, co grozi bardzo powa\u017cnym wypadkiem
\n\u2022 przebywaj\u0105c na lodowisku nie nale\u017cy trzyma\u0107 r\u0105k w kieszeni
\n\u2022 nie rzucaj \u015bnie\u017ckami w samochody i zwierz\u0119ta
\n\u2022 nie rzucaj \u015bnie\u017ckami, gdy znajduje si\u0119 w nich jaki\u015b ci\u0119\u017cki b\u0105d\u017a niebezpieczny przedmiot (np. kamie\u0144)<\/p>\n

\u201eKevin sam w domu\u201d<\/strong>
\nPami\u0119taj, \u017ce nie jeste\u015b bohaterem Hollywoodzkiego filmu\u2026 nie poradzisz sobie sam ze z\u0142odziejami! Je\u015bli doro\u015bli zostawiaj\u0105 Ci\u0119 samego w domu, oznacza to, \u017ce Ci ufaj\u0105. Nie zawied\u017a ich i pami\u0119taj o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa:
\n\u2022 nigdy nie wpuszczaj obcych os\u00f3b do mieszkania, nawet je\u015bli m\u00f3wi\u0105, \u017ce s\u0105 przyjaci\u00f3\u0142mi Twoich rodzic\u00f3w. Gdy kto\u015b puka do drzwi, powiedz, \u017ce tata \u015bpi i nie wolno go teraz budzi\u0107
\n\u2022 je\u015bli kto\u015b obcy chce, by\u015b wpu\u015bci\u0142 go do domu, bo Twoi rodzice kazali mu odebra\u0107 co\u015b wa\u017cnego \u2013 nie wpuszczaj go. Gdyby to by\u0142a prawda, rodzice uprzedziliby Ci\u0119
\n\u2022 je\u015bli dzieje si\u0119 co\u015b niepokoj\u0105cego (poczujesz sw\u0105d dymu, kto\u015b pr\u00f3buje dosta\u0107 si\u0119 do mieszkania\u2026) od razu dzwo\u0144 do rodzic\u00f3w, opiekun\u00f3w, s\u0105siad\u00f3w lub pod numer alarmowy.<\/p>\n

NUMER ALARMOWY: 112<\/strong>
\n\u2022 nie baw si\u0119 kuchenk\u0105 gazow\u0105 i urz\u0105dzeniami elektrycznymi<\/p>\n

BEZPIECZE\u0143STWO NA ULICY I PODW\u00d3RKU<\/strong>
\n\u2022 kiedy spadnie \u015bnieg – poruszaj si\u0119 ostro\u017cnie po chodnikach i drogach: nie \u015blizgaj si\u0119, nie popychaj koleg\u00f3w
\n\u2022 informuj rodzic\u00f3w lub opiekun\u00f3w dok\u0105d idziesz i o kt\u00f3rej wr\u00f3cisz
\n\u2022 id\u0105c w pobli\u017cu drogi zachowaj szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 \u2013 d\u0142ugo\u015b\u0107 hamowania pojazd\u00f3w zim\u0105 jest znacznie d\u0142u\u017csza wskutek \u015bliskiej nawierzchni
\n\u2022 nie baw si\u0119 w odosobnionych miejscach \u2013 je\u015bli b\u0119dziesz potrzebowa\u0142 pomocy, nikt Ci\u0119 nie us\u0142yszy
\n\u2022 nie wsiadaj do obcych samochod\u00f3w, nie rozmawiaj z obcymi i nie ulegaj \u017cadnym namowom obcych
\n\u2022 nie przyjmuj od nieznajomych \u017cadnych przedmiot\u00f3w na przechowanie \u2013 mog\u0105 pochodzi\u0107 z kradzie\u017cy
\n\u2022 przed wyj\u015bciem ustal z rodzicami obszar, na jakim mo\u017cesz si\u0119 bawi\u0107
\n\u2022 je\u015bli chcesz p\u00f3j\u015b\u0107 do kolegi, zapytaj wcze\u015bniej o zgod\u0119 opiekuna<\/p>\n

BEZPIECZE\u0143STWO W SIECI<\/strong>
\nw trakcie zimowego wypoczynku rodzice mog\u0105 pozwoli\u0107 Ci na wi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119 czasow\u0105 w korzystaniu z Internetu. Surfowanie w sieci to \u015bwietna zabawa, pami\u0119taj jednak, \u017ce i tam mo\u017ce czeka\u0107 na Ciebie niebezpiecze\u0144stwo:
\n\u2022 zamieszczane w Internecie informacje s\u0105 publiczne, ka\u017cdy mo\u017ce je zobaczy\u0107 i wykorzysta\u0107, dlatego nie podawaj swoich danych, nie dziel si\u0119 prywatnymi informacjami
\n\u2022 nigdy nie zamieszczaj lub nie wysy\u0142aj czegokolwiek, co mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 do zlokalizowania Ciebie lub innej osoby (na przyk\u0142ad imienia i nazwiska, adresu e-mail, czy te\u017c adresu domowego lub numeru telefonu)
\n\u2022 zachowaj dystans – nie organizuj spotka\u0144 z przypadkowymi osobami poznanymi w sieci
\n\u2022 b\u0105d\u017a szczery \u2013 nie podawaj si\u0119 za kogo\u015b, kim nie jeste\u015b; b\u0105d\u017a uprzejmy, ale nie wdawaj si\u0119 w dyskusj\u0119 z natr\u0119tnymi osobami<\/p>\n

BEZPIECZNE ZIMOWISKO<\/strong>
\nWyjazd z kolegami na ob\u00f3z to doskona\u0142a okazja do nawi\u0105zania nowych znajomo\u015bci i \u015bwietnej zabawy. By te wspomnienia mia\u0142y sw\u00f3j urok zadbaj o to, by nic z\u0142ego nie przydarzy\u0142o Ci si\u0119 w trakcie zimowiska:
\n\u2022 ustal z rodzicami godzin\u0119, o kt\u00f3rej b\u0119d\u0105 do Ciebie dzwoni\u0107 ka\u017cdego dnia b\u0105d\u017a Ty do Nich
\n\u2022 zawsze uwa\u017cnie s\u0142uchaj polece\u0144 opiekun\u00f3w
\n\u2022 nie oddalaj si\u0119 od grupy podczas wycieczek
\n\u2022 nie no\u015b przy sobie warto\u015bciowych rzeczy \u2013 kom\u00f3rki, pieni\u0119dzy, MP3\u2026<\/p>\n

RODZICU, je\u015bli wysy\u0142asz swoje dziecko na zimowisko, pami\u0119taj, by:<\/strong>
\n\u2022 nie dawa\u0107 mu warto\u015bciowych przedmiot\u00f3w
\n\u2022 zamiast telefonu kom\u00f3rkowego \u2013 kupi\u0107 mu kart\u0119 telefoniczn\u0105 do automatu
\n\u2022 um\u00f3wi\u0107 si\u0119 z dzieckiem, \u017ce b\u0119dziesz telefonowa\u0107 o okre\u015blonej porze do plac\u00f3wki wypoczynku
\n\u2022 przygotowa\u0107 mu informacje z podstawowymi danymi, numerem telefonu do siebie i do plac\u00f3wki wypoczynku
\n\u2022 jego ubranie wierzchnie mia\u0142o elementy odblaskowe
\n\u2022 sprawdzi\u0107, czy organizator jest zarejestrowany w Kuratorium O\u015bwiaty
\n\u2022 potwierdzi\u0107, czy z dzie\u0107mi jedzie odpowiednia liczba opiekun\u00f3w (1 na 15 dzieci)
\n\u2022 sprawdzi\u0107, czy firma przewozowa ma zezwolenie na krajowy przew\u00f3z os\u00f3b i czy dysponuje taborem zast\u0119pczym w razie awarii
\n\u2022 sprawdzi\u0107 sprawno\u015b\u0107 autokaru przewo\u017c\u0105cego dzieci na wypoczynek: najlepiej z kilkudniowym wyprzedzeniem, osobi\u015bcie lub telefonicznie skontaktuj si\u0119 z dy\u017curnym najbli\u017cszej jednostki Policji. Policjanci sprawdz\u0105 stan techniczny autobusu, trze\u017awo\u015b\u0107 kierowcy oraz wymagane dokumenty.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

NIEWA\u017bNE, GDZIE SP\u0118DZASZ FERIE, S\u0104 ZASADY, O KT\u00d3RYCH ZAWSZE NALE\u017bY PAMI\u0118TA\u0106: \u2022 Informuj opiekun\u00f3w gdzie dok\u0142adnie idziesz i o kt\u00f3rej godzinie wr\u00f3cisz \u2022 Nie no\u015b kluczy, kom\u00f3rki, pieni\u0119dzy w widocznym miejscu \u2013 to mo\u017ce skusi\u0107 potencjalnego z\u0142odzieja \u2022 Nie rozmawiaj z obcymi osobami i nie ufaj im \u2022 Przestrzegaj zasad poruszania si\u0119 po drodze \u2022 […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,37],"tags":[],"class_list":["post-4796","post","type-post","status-publish","format-gallery","hentry","category-news","category-rok-2018-2019","post_format-post-format-gallery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4796","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4796"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4796\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4808,"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4796\/revisions\/4808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4796"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4796"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolawrzesnica.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4796"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}