PORADNIKI – Szkoła Podstawowa we Wrześnicy

Światowy Dzień Walki z Depresją

Dnia 23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją i nie zapomnieliśmy o tym ważnym dniu i o edukacji prozdrowotnej w tym temacie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Eksperci przewidują, że do 2030 roku stanie się także pierwszą najczęściej diagnozowaną jednostką chorobową na świecie. Na świecie choruje na nią aż 350 milionów ludzi, w Polsce – 4 miliony, w tym dzieci i młodzież.

Niestety depresja jest często nie rozpoznawalną chorobą, w szczególności u młodych ludzi, gdyż problem związany jest z tym, że dzieci i nastolatki inaczej reagują niż osoby dorosłe.

Bądźcie czujni w stosunku do swoich bliskich i kolegów, koleżanek!!!!

W związku z tym, nie możemy być obojętni. W miesiącu lutym będziemy poruszać tematy związane z depresją.

Depresja może dotknąć każdego. Bez względu na wiek, wyniki w nauce, popularność czy liczbę znajomych na Facebooku. Gorszy dzień może zdarzyć się każdemu. Jeśli jest ich jednak coraz więcej może to być objaw choroby, który wymaga pomocy specjalisty.

Nie lekceważ objawów jeśli u Ciebie występują. Powiedz o nich rodzinie, przyjacielowi, wychowawcy, pielęgniarce szkolnej. Zgłoś się do psychologa, pedagoga. Na pewno znajdzie się ktoś, kto Ci pomorze. Nie jesteś sam! Jeśli nie jesteś gotowy by o tym rozmawiać z kimś bliskim, skorzystaj z pomocy telefonicznej bądź on-line.

Oto nr telefonów, gdzie możesz uzyskać wsparcie i poradę.

116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

(22) 594 91 00 – Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji

800121212 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej i uzyskać pomoc, zajrzyj na te strony:

Twarze Depresji

https://zobaczjestem.pl/

https://forumprzeciwdepresji.pl/

http://depresja.org/

Strona główna

Główna

Pamiętajmy!

Depresja jest powszechnym zaburzeniem psychicznym, z czego 15% chorujących na nią popełnia samobójstwa a nawet do 60% ma myśli samobójcze. Badania mówią, że codziennie z powodu depresji umiera 3800 osób, co 40s ktoś odbiera sobie życie.

Zachęcam do obejrzenia, krótkiego wywiadu z mistrzem olimpijskim:

https://www.youtube.com/watch?v=A2xLLtMzbWI

Film „Znikające dzieci – nastoletnia depresja” , który został przygotowany w ramach kampanii społecznej „Forum przeciw depresji”.